聖本篤會規 第八章 夜間的神業

聖本篤會規
第八章
夜間的神業

(1) 冬季，就是十一月一日到復活節，弟兄們應該在夜間二時起身，
(2) 如此他們可以睡過半夜，得到充分的休息。
(3) 在誦讀日課後剩餘的時間，那些需要在聖詠和讀經方面多下工夫的弟兄，應該利用此時來學習。

(4) 從復活節到上面所述的十一月一日，時間的安排是使應當在破曉時分誦念的晨禱，緊隨著誦讀日課，但中間留有一段很短的時間，好讓弟兄們出去解決生理上的需要。